Врачи рассказали почему опасно для жизни не завтракать

Эксперты в области здорового питания из Колумбийского университета в Нью-Йорке выяснили, чем опасен отказ от завтрака, особенно если пропускать его постоянно.

Исследование показало, что такие люди гораздо больше подвержены инфаркту, инсульту или диабету, пишет Ink.

У отказывающихся от питания повышен уровень холестерина и высокое артериальное давление.

Также опасно питаться по ночам. Это приводит к риску болезней сердца, инсульта и диабета.